г. Нижний Новгород, ул. Ульянова, д. 44
 

Консультация психолога

✔️ тревожные расстройства (ГТР, ПА, ОКР, специфические фобии и др.)
✔️ депрессивные расстройства и состояния
✔️ кризисные периоды в жизни
✔️ ПТСР, КПТСР
✔️ вопросы самооценки и самоопроеделения
✔️ ситуации выбора
✔️ нарушения в эмоционально-волевой сфере
Мы применяем научно-обоснованные методы и подходы:
КПТ, ACT, FACT, DBT
С какими проблемами обращаются к психологу:
Что происходит на консультациях?
Наши специалисты помогут сформулировать запрос на работу и вместе с вами пройдут путь к желаемому результату.
В бережной, безопасной, конфиденциальной, располагающей атмосфере вы сможете рассказать о своих трудностях,получить поддержку, реальную помощь, новые навыки и инструменты для улучшения жизни.
Какой формат встреч?
Индивидуальная консультация длится 50-55минут
Кратность встреч-1 раз в неделю (в некоторых случаях - чаще, в зависимости от состояния человека)
Сколько понадобится встреч?
Вопрос индивидуальный, решается совместно клиентом и терапевтом.
Основные правила психологической помощи:
✔️ конфиденциальность
✔️ индивидуальный подход
✔️ безоценочность, принятие клиента, его истории
✔️ эмпатия (способность понимать, что чувствует другой)
✔️ поддержка, сострадание, деликатность
✔️ совместность (клиент и терапевт - в одной лодке, куда плыть-выбирает сам человек, психолог помогает ему выбрать путь, помогает преодолевать трудности, обретать навыки, чтобы не сбиться с курса и следовать к той жизни, которую выбирает человек сам для себя)
✔️ инструмент психолога - его личность, знания, опыт, любовь к людям, желание и возможность помогать.
Цены на услуги психолога
Наименование услуги
Стоимость/время
Услуги клинического психолога
3000 руб./55 мин
Консультация клинического психолога Комковой А.К.
4000 руб./90 мин
3000 руб./55 мин
3000 руб./55 мин
Консультация психолога Тараканова Р.Ю.
Услуги психолога
Консультация психолога Пургиной Т.Е.
4000 руб./55 мин
Консультация клинического психолога Махаловой М.С.
Консультация клинического психолога Сониной П.Ю.
3000 руб./55 мин
Консультация клинического психолога Шаруновой Д.А.
Консультация клинического психолога
Смирновой (Рябовой) А.А.
3500 руб./55 мин
4500 руб./90 мин
Консультация клинического психолога Комковой А.К.
Записаться на прием к психологу Вы можете по телефону:
или на сайте

Специалисты направления

Смирнова (Рябова) Анна Алексеевна

Клинический психолог, КПТ-терапевт
Махалова Мария Сергеевна

Шарунова Дина Александровна

Психолог, КПТ-терапевт, член Ассоциации когнитивно-бихевиоральных терапевтов
Тараканов Роман Юрьевич
Клинический психолог
Комкова Алия Константиновна
Клинический психолог
Сонина Полина Юрьевна
Пургина Татьяна Евтифьевна
Психолог, КПТ-терапевт, специалист по психологической коррекции пищевого поведения

Вопрос психологу

Если у Вас есть вопросы к нашим специалистам, Вы можете задать их здесь.
Будет рады на них ответить.
«Я хотел бы улучшить свою жизнь финансово, но никак не могу начать действовать в этом направлении. В чем могут быть причины, и как мне решить эту проблему?»
Отвечает КПТ-терапевт Тараканов Роман Юрьевич.

«Возможных причин может быть множество. Для начала надо разобраться, какие из них относятся к внешним обстоятельствам и препятствиям, а какие - к внутренним. К последним могут быть отнесены противоречия в желаниях, мотивах и ценностях. Также препятствием на пути могут оказаться определенные идеи и представления о себе, как о неспособном, слабом или невезучем человеке, о невозможности или нереальности достижения желаемого. Эмоции и определенные состояния, в том числе физиологические также могут серьезно осложнять процесс.
Среди внешних препятствий может быть отсутствие нужного образования и навыков, надежных партнеров, информации, начального капитала и т.д. Иногда может показаться, что эти препятствия не преодолимы и мы опускаем руки и отступаем на пути к мечте. Однако очень часто использование техники решения проблем, планирования, оценки краткосрочных и долгосрочных издержек и преимуществ могут помочь начать действовать.
В любом случае, конкретный путь решения вашей проблемы будет зависеть от того, что препятствует этому. И было бы очень полезно и эффективно разобраться в этом совместно с психологом.»

«В вашей клинике в основном все психологи работают в кпт подходе, я знаю что это очень директивный метод , так ли это?»
Отвечает клинический психолог, КПТ-терапевт Махалова Мария Юрьевна.

«Добрый день, спасибо за ваш вопрос, меня зовут Махалова Мария, я клинический психолог и Когнитивно-поведенческий терапевт , отвечу на ваш вопрос:
Когнитивно-поведенческий подход не является директивным это один из распространенных мифов . В КПТ подходе терапевт вовлекает пациента в процесс терапии как равноправного участника терапевтических отношений, это доверительный диалог между психологом и клиентом, где оба принимают самое активное участие.
Целью терапии является развитие личностных качеств , навыков и способности решать сложные вопросы самостоятельно за счет смены своих мыслей , эмоциональных реакций и стратегий реагирования , что всецело меняет качество жизни.
Будем рады видеть вас в нашей клинике.»

«Смогу ли я навсегда избавиться от панических атак?»
Отвечает клинический психолог Комкова Алия Константиновна.

«Панические атаки- это один из вариантов тревожного расстройства. Паническая атака воспринимается человеком как непереносимое состояние. Основные симптомы: ощущение нехватки воздуха, сдавление в груди, учащенное сердцебиение, боли в животе, тошнота, головокружение, чувство нереальности происходящего, иногда- онемение конечностей, дрожь в теле, страх смерти, страх сойти с ума, потери контроля над собой.
Мысли усиливают симптомы, что, в свою очередь, порождает новые тяжелые мысли. Возникает порочный круг. В перерывах между тревожными эпизодами человек, в ожидании их повторений и последствий, начинает изменять свою жизнь, пытаясь снизить вероятность возникновения ПА. Он начинает избегать мест, ситуаций, где эпизоды паники возникали.
С психологом Вы работаете на различных уровнях-на уровне тела, мыслей и поведения. Вы обучаетесь понимать свои симптомы, осваиваете техники совладания с ними, которые сможете применять и после завершения терапии. Со временем частота и интенсивность ПА снижается вплоть до полного их исчезновения.»